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視力回復を心がけた環境作り一覧

生活環境とストレスの影響

視力は、単にトレーニングだけを集中的に行ったからと言って、必ずしも良くなるとは限りません。 目に優しい生活環境を作りながら、トレーニングを行っていくことによって、視力はどんどん回復していくのです。 視...

食生活の改善と回復の進行

視力はトレーニングをしたからといって、必ず回復するとは限らないそうです。 周りの環境の改善を図りながら行っていかなければ、そう簡単には視力は回復しないのです。 もちろんトレーニングが一番重要ではあると...

ビジョントレーニングの効果

皆さんは「ビジョントレーニング」というものをご存知でしょうか? ビジョンとは、視覚の事を言います。 視覚を鍛錬することを、ビジョントレーニングと呼んでいるんです。 視覚の能力を総合的に鍛えると、正常に...

ランドルト環の視力検査とは

視力回復トレーニングを行う前には、必ずやっておかなければならい検査があるんです。 その検査は、視力検査です。 視力検査の際には、視力検査表を使って行われますよね。 この検査表に記されている、Cマークに...

視力回復を心がけた環境作り

視力回復における生活環境の影響、食生活の見直しから始めるトレーニング方法、ビジョントレーニングによる視力低下の予防策について理解して、ぜひとも実践して下さい!